Wat is en hoe gezond is Maca ?

HOE GEZOND IS MACA

Maca wordt ook wel Peruaanse of Peruviaanse ginseng genoemd. Het is een voedzaam en energierijk knolgewas afkomstig uit Peru. De wortel is zeer voedzaam en heeft geneeskrachtige eigenschappen. Maca is makkelijk te bewaren en staat bekend als adaptogeen, wat betekent dat het een regulerend effect heeft op het lichaam en onder andere de hormoonspiegel, de bloedsuikerspiegel en de bloeddruk in balans

Lees meer

Hoe Gezond is Chlorella ?

Hoe gezond is chlorella.

Chlorella wordt niet voor niets een superfood genoemd omdat het misschien wel de krachtigste natuurlijke ontgifter is van alle voeding die wij kennen. Deze groene alg bindt zich aan zware metalen, die op deze manier het lichaam veilig kunnen verlaten via de normale spijsvertering. Bij naar schatting 5 miljoen mensen wereldwijd is chlorella een vast onderdeel van het dagelijkse voedingspatroon,

Lees meer

Hoe Gezond is een Mango.

hoe gezond is een mango

De Mango is oorspronkelijk afkomstig uit India en is één van de oudst bekende vruchten. Mango een van de lekkerste fruitsoorten vooral als ze goed rijp zijn. Er bestaan meer dan duizend soorten mango’s, die in smaak en afmetingen zeer uiteenlopen. Ze zijn er in verschillende kleuren zoals groen, geel, oranje, rood of bontgekleurd. Het rijpe vruchtvlees is zacht en sappig,

Lees meer

Wat zit er in een banaan ?

Wat zit er in een banaan

Bananen, niet alleen lekker maar ook nog eens heel gezond voor je. Ook wel het meest gegeten fruit in de wereld. Wat maakt de banaan nou zo bijzonder ten opzichte van andere fruitsoorten en wat zit er zoal in een banaan ?. Een banaan is een langwerpige, licht gebogen vrucht die uit een bananenplant komt. Deze bananenplanten hebben veel zon

Lees meer

Hoe Gezond is Spirulina

Hoe gezond is spirulina.

Spirulina is een alg die in zowel zoet als zout water groeit en voor menselijke consumptie geschikt is. De alg (ook wel de cyanobacterie genoemd) is onder te verdelen in twee soorten, te weten de Arthrospira platensis en de Arthrospira maxima deze worden wereldwijd geteeld om voedingssupplementen te maken. Spirulina staat bekend als een superfood, het zit boordevol voedingsstoffen die

Lees meer

Hoe schadelijk is e621 MSG (E621)

HOE SCHADELIJK IS E-621

Het E-nummer 621 MSG (E621), MSG staat voor monosodiumglutamaat en is een smaakversterker. MSG is één van de meest gebruikte kunstmatige voedseltoevoegingen ter wereld. Smaakversterkers foppen je smaakpapillen en beïnvloeden je verzadigingsgevoel waardoor je meer eet dan nodig is. MSG wordt daarom ook als één van de belangrijke oorzaken van overgewicht gezien. Maar het wordt ook in verband gebracht met tal van andere

Lees meer

Hoe gezond zijn Dadels en Vijgen.

hoe gezond zijn vijgen

Dadels en vijgen zijn zoete vruchten en een bron van goede voedingsstoffen. Sommige mensen hebben zelfs nog nooit een dadel of vijg gegeten terwijl het toch in vooral zuidelijke landen dagelijkse kost is. Dadels en vijgen worden vaak gegeten als een lekker tussendoortje of “snack” en is prima als suikervervanger te gebruiken. Hoe gezond zijn dadels. Vooral in (niet gedroogde)

Lees meer

Kurkuma drank goed voor alle kwalen.

Kurkuma is één van de krachtigste natuurproducten dat goed is tegen een groot aantal verschillende gezondheidsproblemen. Vanwege het feit dat kurkuma rijk is aan antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen, is het geschikt voor de behandeling van allerlei ziektes en problemen zoals depressie, artritis, buikpijn, diarree, zuurbranden, verlies van eetlust, opgezwollen maag, winderigheid, problemen met de lever, galblaas aandoeningen en zelfs Alzheimer.

Lees meer
1 2