Het Eten van Raw Food.
Het eten van Raw Food wordt steeds populairder, steeds meer mensen worden tegenwoordig bewust(er) als het om gezond eten gaat. Als de meeste mensen zouden weten wat er zoal in je dagelijks voedsel zit en wat het met je lichaam doet dan kunnen de meeste supermarkten de deuren wel dicht doen. Dit om het feit dat de meeste producten die je in de supermarkt koopt zijn bewerkt met een mengsel van oa. tarwe, soja, zetmeel, maïs, zuivel, suikers,zout, dierlijke vetten, additieven (E-nummers), kunstmatige smaakstoffen en chemische “cocktails”. Uit onderzoek is gebleken dat bepaalde stoffen(gif) bij consumptie op langer termijn gevolgen kunnen heb voor je lichaam maar vooral je hersenen. Denk aan fluoride, deze tast de pijnappelklier aan. De pijnappelklier (3de oog) is namelijk heel belangrijk voor je ontwikkeling en bewustzijn. Het komt erop neer hoe meer fluoride in je lichaam hoe “dommer” je gaat worden. Het dooft langzaam het ” licht in je “. Nu kun je je afvragen waarom wist ik dit niet ? De mainstream media zal het je niet vertellen men moet moet begrijpen dat alles om geld en controle gaat. De overheid zal het niet prettig gaan vinden als mensen steeds bewuster en wakkerder gaan worden dus ze zullen er alles aan doen om het volk “onwetend/dom” te houden door leugens te verspreiden.
Waarom Raw Food eten ?
Het eten van rawfood (levend voedsel) betekent dat je voedsel tot je neemt dat niet wordt gekookt of bewerkt of bewerkt is. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat bij verhitting van voedsel boven de 42°C de voedingswaarde flink zal dalen m.a.w. vele belangrijke voedingstoffen gaan hierdoor verloren en de moleculaire structuur van ons voedsel wordt veranderd.Onze voeding wordt hierdoor minder geschikt voor ons lichaam tot zelfs schadelijk en kankerverwekkend.
In levend voedsel blijft de originele structuur en compositie van cellen, enzymen en voedingsstoffen zoals eiwitten en vitaminen intact, zodat de balans tussen de duizenden verschillende stoffen in onze voeding hetzelfde blijft. Bij Koken, bakken, frituren wordt deze balans echter verstoord. Hitte breekt ook bepaalde vitaminen en mineralen af die zich in onze voeding bevinden.Vele vitaminen en mineralen zijn helemaal niet bestand tegen verhitting boven een bepaalde temperatuur. Andere blijven wel heel, maar veranderen van structuur.
Gekookte voeding overbelast onnodig ons spijsverteringssysteem en de uitscheidingsorganen (nieren, lever, darmen, huid, lymfe en slijmvliezen) in ons lichaam, waardoor er onnodig energie verloren gaat en ons immuunsysteem verstoord wordt met alle gevolgen van dien.
De voordelen van raw food.
- Meer energie: Het eerste voordeel is dat je veel minder gifstoffen tot je neemt via je voeding en je het dus voor je lichaam veel makkelijker maakt omdat het veel minder tijd en energie moet steken in het elimineren van gifstoffen. Op die manier reinig je je lichaam en kan het zichzelf ook makkelijker zelf genezen en regenereren.
- Makkelijk afvallen: Door het eten van Raw Food val je makkelijk af.
- Vele vitaminen en mineralen: Er gaat niks of weinig verloren aan vitaminen en mineralen dit in tegenstelling tot bij gekookt of verhit voedsel.
- Enzymen: Enzymen zijn goed voor onze spijsvertering.
- Detox: Het eten van raw food reinigt je lichaam.
Vond je deze informatie nuttig like us op facebook