De Kettlebell komt oorspronkelijk uit Rusland. Al in de 17e eeuw trainden Russische strijders met gewichten voorzien van een handvat om zo hun spierkracht, lenigheid en flexibiliteit te ontwikkelen. Uit recentelijke onderzoeken is gebleken dat de Kettlebell workout een van de snelste methodes is om vetverbranding te stimuleren en spiergroei te bevorderen. Vele bekende topsporters trainen met de Kettlebell als
Lees meer
In Nederland zie je best veel mensen die kippen houden of je nou in de stad woont of het platteland. ‘s Ochtends lekker genieten van een vers eitje en daarnaast zijn scharrelende kipjes ook erg leuk om naar te kijken. Ze zijn erg nieuwsgierig en vinden het leuk om bij je in de buurt te zijn. En een weekendje weg is
Lees meer
Er zijn veel verschillende manieren om geld te verdienen met internet. Met Affiliate Marketing kan men al gauw dagelijks honderden euro’s verdienen. Het enige wat je nodig hebt is een computer, enthousiasme en de nodige kennis. Geld verdienen op internet is nog altijd big business als je maar weet wat je doet. Wat is Affiliate Marketing? Affiliate marketing in het
Lees meer
Online piano leren spelen is een goed alternatief voor pianolessen volgen op een muziekschool. Het grote voordeel zijn natuurlijk de lagere kosten en je kunt spelen in je eigen tijd en tempo, gewoon vanuit huis. Normaal gesproken kost een pianoleraar al snel 30 euro per uur waardoor het elke week naar les gaan 1.560 euro per jaar kost. Bij een muziekschool reken je voor een jaar
Lees meer
Elke dag wordt ons lichaam blootgesteld aan giftige stoffen zonder dat wij het het in de gaten hebben. We eten bewerkte voeding, gebruiken cosmetica, ademen uitlaatgassen in, koken met plastic en aluminium keukengerei, en doen dat allemaal zonder te beseffen dat we op die manier ons lichaam volstoppen met schadelijke stoffen. Ons lichaam is van nature heel goed in staat
Lees meer
Na de Tweede Wereldoorlog zijn mensen langzaamaan steeds dikker geworden. Amerika loopt ongeveer 10 jaar voor op Nederland als we kijken naar het aantal mensen die obesitas hebben. En deze trend schijnt zich onvermijdelijk voort te zetten. Waarom mensen steeds dikker worden heeft natuurlijk met een aantal factoren te maken.Ten eerste in het huidige (digitale) tijdperk bewegen we veel te
Lees meer
Het E-nummer 621 MSG (E621), MSG staat voor monosodiumglutamaat en is een smaakversterker. MSG is één van de meest gebruikte kunstmatige voedseltoevoegingen ter wereld. Smaakversterkers foppen je smaakpapillen en beïnvloeden je verzadigingsgevoel waardoor je meer eet dan nodig is. MSG wordt daarom ook als één van de belangrijke oorzaken van overgewicht gezien. Maar het wordt ook in verband gebracht met tal van andere
Lees meer
De naam walnoot betekent oorspronkelijk “vreemde”, oftewel niet-Germaanse noot. In de botanie wordt de walnoot beschouwd als een steenvrucht, dus niet als noot, in tegenstelling tot de eikel en de hazelnoot. Van de andere kant is de walnoot, in het algemeen spraakgebruik, juist de archetypische noot. Als we het hebben over de walnoot of okkernoot dan doelen we op de
Lees meer
Hoe typ ik of wat zijn de sneltoetsen van een ringel- s Een ” ß ” typen is vrij simpel en dit kun je op een aantal manieren doen afhankelijk van je toetsenbord en besturingssysteem.
Lees meer
Een 3d-hologram is geen Science Fiction meer en wordt tegenwoordig o.a. toegepast bij campagnes, promoties, productpresentaties, beurzen, congressen en evenementen. Door een holografische projectie kun je mensen of voorwerpen levensgroot in de ruimte laten “zweven”, waardoor de illusie ontstaat dat ze in levenden lijve aanwezig zijn. Het zal ook niet lang meer gaan duren dat onze mobiele telefoons worden voorzien
Lees meer
In steeds meer woningen worden tegenwoordig “slimme meters” geplaatst. Slimme meters zijn nieuwe digitale meters die u netwerkbeheerder op afstand kan uitlezen. In veel opzichten heeft een slimme meter zijn voordelen maar ook zijn nadelen. Hieronder gaan we dieper in op de voor en nadelen wat betreft het gebruik van een slimme meter. Slimme meter voordelen. Wanneer er bij
Lees meer
Sinds een aantal jaren groeit de Fashioncheque in populariteit en daarnaast erg handig als je weet van de persoon aan wie je het geeft ook nog eens van mode houdt. Een ander groot voordeel van een Fashioncheque is dat de ontvanger nu zelf kan bepalen wat zij of hij koopt, ruilen is toch vervelend en vooral als het om een
Lees meer